يتسابق المترشحون لشهادة البكالوريا مع الزمن للظفر بتأشيرة ولوج الجامعة  فرغم استنفاد جميع طرق التحضير لمحطة يوم غد الأحد، إلا أن القلق والخوف ترتفع وتيرتهما مع اقتراب الامتحان.

ففي إتصال لموقع "ديزاد نيوز" مع مختصون في علم النفس، ينصح هؤلاء الطلبة المقبلين على إجتياز الامتحانات بوضع الثقة في النفس خاصة وأنهم قاموا بالتحضير مسبقا لهذا الإمتحان على طول السنة الدراسية، فالطالب بمجرد أن توضع أمامه روقة الإختبار يقوم العقل بعمله وتذكر الدروس .

هذا وينصح المختصون الطلبة بالابتعاد عن تناول إي أدوية مهدئة قصد أن تريحهم أو أي منشطات، بل تعويض ذلك بالنوم مبكرا لمدة 8 ساعات.

هذا وشدد المختصون على ضرورة الإبتعاد عن الأخبار لعدم التشويش على المخ، مضيفين أنه يجب على الطالب ممارسة التمارين البدنية وشرب كميات معتبرة من المياة.

هذا وقد وجه المختصون في علم النفس في الأخير رسالة إلى الأولياء بأن يظلوا هادئين أمام أبنائهم ويجعلوهم بعيدين كل البعد عن القلق والتوثر، والإهتمام بهم من أجل تخفيف الضغط عليهم