الخمول والتكاسل والاكتئاب، من الأمور التي أصبحت مألوفة بين الصائمين، لكن ما يصادف شهر "رمضان" لهذا العام هو عدم انتهاء موسم الدراسة وكذا الامتحانات الامر الذي بات يقلق الكثيرين خوفا منهم ان يكون له تأثير سلبي على أدائهم الدراسي.

الشيء الذي جعل من خبراء التغذية، تحديد مجموعة معينة من الأغذية التي تساعد في التقليل من التوتر وتعزيز الذاكرة طيلة ساعات الصيام.